日常 8000歩/1日 朝の散歩は近くの公園まで15分、約1500歩家から会社まで10分、約1000歩昼も自宅へ戻り歩数を稼ぐ、往復約2000歩帰宅で約1000歩夜の散歩でまた1500歩、、、あれ1000歩合わないな。こんなにきっちりしているわけないか。そんなこんなで8000歩をクリアしている。