8000歩/1日

朝の散歩は近くの公園まで15分、約1500歩

家から会社まで10分、約1000歩

昼も自宅へ戻り歩数を稼ぐ、往復約2000歩

帰宅で約1000歩

夜の散歩でまた1500歩、、、あれ1000歩合わないな。

こんなにきっちりしているわけないか。そんなこんなで8000歩をクリアしている。